歡迎來到Susan的食旅札記
用小小的相機拍攝下生活中的喜怒哀樂。 用拙劣的文筆記錄下人生中的吃喝玩樂。

◎參考文章食記/遊記,請留意用餐/到訪時間

◎使用相機Canon M2/手機ASUS ZenFone 4 Pro

◎部份文章是邀約但都是我真實體驗感受分享^^

◎合作/邀約 LINEID:suchenlai 或mail:s097042@yahoo.com.tw

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這陣子工作一直很忙碌

每天都在加班

回家累了洗完澡倒頭就睡

原本運動量不足的狀態覺得自己隨時有會中風的可能QQ

這天趕忙約了被動式運動來放鬆一下

自己沒力氣動只好求助專業人仕來處理一下

來到台鐵汐科站附近的聖德綠雅SPA個人工作室

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是置身於大樓之中的個人工作室

不過不用擔心~約定好的時間

老師會提早5~10分鐘到樓下等候(好貼心)

之前真的有碰面大樓管理員不放行的冏狀呢

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很溫馨的空間

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展示櫃上有展示產品

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下班後滿身大汗的趕到這裡

立馬送上一杯自己煮的的黑豆茶~沁心解渴阿

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首先先填一下個人資料

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勾選一下狀態

好讓老師幫我挑選適合的課程和搭配精油

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有任何好康資訊可不要錯過

FB好康活動~~ 

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今天幫我服務的芳妤老師可是擁有英國和加拿大的芳療證照呢

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芳香調理按摩油和平時接觸的精油不太一樣喔

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聖德綠雅SPA個人工作室提供的服務項目及價位

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我今天的課程是東方深層舒眠

<五行精油肌肉放鬆按摩加上頭部丫丫棒舒壓>

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這個就是等等我會使用到的精油和工具喔 

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五行養生按摩油都是法國原裝進口

這款精油主要成份玫瑰木和羅勒針對肌肉放鬆

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這是要搭配舒穴棒按摩頭部的精油

舒穴棒是鈦鍺鋁合金~藉由產生的負離子~深度頭皮按摩

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事不宜遲.....先來去沖個澡準備要進行課程囉^^

個人工作室是真實牆面隔間~隔音相當好

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浴室保持的相當乾淨

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梳子、吹風機、浴帽、夾子準備的相當齊全

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課程開始

老師把燈光調暗

悠揚舒服的音樂真的讓人感覺是不一樣的氛圍

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首先覆蓋著毛巾進行撥筋放鬆

本來害怕自己鋼鐵般的筋肉

忽然要進行深層調理按摩會不會產生不適或不舒服感

一點都不會耶!

老師的撥筋放鬆由淺入深慢慢增加等於是幫身體熱身

接著再以香草精油在身體各位部加以按壓按摩~

一般放鬆精油下意識就想到薄荷 

但是老師說:羅勒是熱性的精油行氣效果好更能幫助放鬆

所以老師才會選擇這款精油來對付我這個鋼鐵人QQ

剛剛看介紹~這句話我好愛喔^^

~~~把焦慮化為泡泡~~~

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超舒適的放鬆按摩

其實我已經睡著了(哈~~)

轉正面按壓胸部/腹部~

老師拿了熱毛巾敷眼讓我感覺更舒暢

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頭部舒壓~隱約聞到一點薄荷香氣

舒穴棒真的很利害

不會很痛但是每一個點都有到位

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最近常常加班晚歸睡眠很差

真的覺得自己臉色好可怕喔!!

剛剛做完東方深層睡眠課程

沖澡看著鏡子裡的自己!!!

媽呀!!這是什麼樣的神奇魔法?

我認真的覺得我的臉色變亮了~神清氣爽的FU

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02-26437606

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Susan的食旅札記 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • Kate
  • 噢噢ˋ我也很想去桑一下~
  • 這家很不錯喔

    Susan的食旅札記 於 2016/09/25 02:25 回覆

  • 游小熊
  • 看了讓人也好想去享受一下呢
  • 我覺得真的要定期進廠一下才行!!

    Susan的食旅札記 於 2016/09/25 02:23 回覆

  • mika
  • 我應該要找時間去放鬆一下
  • 這家很不錯呢

    Susan的食旅札記 於 2016/09/25 02:27 回覆

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